[:en]Christmas is for most people a wonderful time with family and friend. The food tastes good. In order not to be sitting around the table all the time, you can also try one of our exercises that is easy to do around the Christmas table or around the Christmas tree. Have fun and onwards to a healthy and sporty 2019 https://youtu.be/bHRa6gR_Muo [/ embed][:nl]Tijdens de kerstdagen is het vaak heerlijk genieten met familie en vrienden. Ook het lekkere eten smaakt vaak goed. Om toch enigszins in beweging te blijven kun je een van onze oefeningen proberen die gemakkelijk uit te voeren is rond de kersttafel of de rond de kerstboom. Veel plezier en op naar een gezond en sportief 2019 https://youtu.be/bHRa6gR_Muo[:]
